200 g täistera kiirkaerahelbeid
4 tl tšiiaseemneid
¼ tl soola
2 pakki Salvesti mango-apelsini Smushiet
400 ml kaera- või mandlipiima
Serveerimiseks värsket mangot ja muud meelepärast
Sega omavahel korralikult kõik komponendid ning pane külmkappi paksenema ja tahenema vähemalt 4-ks tunniks, soovitavalt üleöö.
Serveeri niisama või lisa juurde veel kihina smushiet, värsket mangot, kookoshelbeid, šokolaaditükke või muud meelepärast. Sobib nii hommikusöögiks kui ka toitvaks vahepalaks või kasvõi tervislikuks magustoiduks.
Retsepti autor Maria Veski