Maitsvad retseptid

Maitsvad retseptid

Maitsvad retseptid

Puuvilja-müslibatoon

Valmista tervislikuks vahepalaks puuvilja-müslibatoone, mida on lapsel lihtne kaasa võtta ja millega on mõnus tühja kõhtu leevendada.

 

Vaja läheb:

300 g täistera neljaviljahelbed

50 g seemnesegu

150 g kuivatatud marju (jõhvikaid, rosinaid, goji-marju)

2x 110 g Salvest Põnn Ökoloogilist puuviljasmuutit

 

Glasuurimiseks:

100 g tumedat šokolaadi

 

Tee nii:

Pane kõik ained kaussi ja sega ühtlaseks. Suru segu küpsetuspaberiga kaetud 20×30 cm ahjuvormi. Küpseta 180-kraadises ahjus 25-30 minutit. Lase täielikult jahtuda. Sulata šokolaad ja nirista müslibatoonile. Lõika soovitud suurusega tükkideks.

 

 

 

Retsepti on koostanud Liisi Laanemäe.
Liisi blogi: http://liisil.blogspot.com.ee