Wrap seafilee ja magus-vürtsika köögiviljasalatiga

Muuda õhtusöök põnevaks pakkudes seafilee ja magus-vürtsika köögiviljasalatiga täidetud wrappe. Tervislikumaks variandiks eelista täisteratortiljasid.

Koostisosad

Vaja läheb:

Juhend

  1. Küpseta seafileeribad

    Kuumuta pannil õli, pruunista seafileeribad. Maitsesta soola ja pipraga.

  2. Soojenda tortilja ning lisa teised koostisosad

    Soojenda tortilja pannil. Tõsta tortiljale salatilehti, seejärel köögiviljasalatit, lihatükke ja maisi, keera rulli.

  3. Serveeri ning naudi!

Retsepti on koostanud Liisi Laanemäe.
Liisi blogi: http://liisil.blogspot.com.ee